Metodo Anti-Age Mani e Yoga
Ti guardi allo specchio e il viso ti sembra stanco, un po’ gonfio, con l’ovale meno definito. Hai provato creme, sieri e qualche video di ginnastica facciale. Forse hai pensato ai filler, ma l’idea di un risultato artificiale ti ferma. Vuoi vederti più fresca e riposata allo specchio.
Con il Metodo Anti-Age Mani e Yoga rimodelliamo il tuo viso in tre step, due insieme in studio, il terzo a casa:
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1. Sciogliere
in studio
Comincio con un’anamnesi completa. Parliamo di te, delle tue abitudini, di come vivi il tuo viso. Poi analizzo la pelle e scelgo i trattamenti adatti a te.
Con il Kobido, un massaggio giapponese del viso fatto di movimenti lenti e ritmici, lavoro sulle tensioni dei muscoli. Con il drenaggio, fatto con le mani e con la pietra gua sha, accompagno i liquidi che ristagnano. Qui il viso si fa più leggero e l’aspetto del gonfiore si riduce.
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2. Ridefinire
in studio
Poi passo al Manual Lifting, manualità che lavorano su guance, mandibola e ovale per distendere e valorizzare i contorni. Chiudo con la gua sha, la pietra liscia che faccio scorrere lungo il viso per rifinire il lavoro.
Immagina di guardarti allo specchio la mattina dopo. Il viso è più disteso, gli occhi sembrano riposati, i contorni più ordinati. Sei sempre tu, solo più fresca.
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3. Mantenere
a casa
Il lavoro in studio dà il meglio quando i muscoli continuano a lavorare anche a casa. Per questo, nell’ultima mezz’ora della seduta, ti spiego il tuo piano personale di yoga del viso e ti do indicazioni di skin care scelte per la tua pelle. Ti preparo anche un videotutorial personalizzato di automassaggio, così rivedi i gesti quando vuoi, e ti consegno una boccettina di olio di argan da portare a casa.
Sono insegnante di yoga del viso, quindi ti spiego io ogni gesto. Per una settimana intera mi scrivi su WhatsApp ogni volta che hai un dubbio.
- Un viso più leggero e asciutto
- Pelle più fresca e riposata
- Contorni più valorizzati e un aspetto più disteso
Dopo la seduta hai il supporto che serve
Il giorno dopo ti scrivo io su WhatsApp per sapere come ti senti. Poi, per una settimana intera, puoi scrivermi quando hai un dubbio su un esercizio o su un prodotto di skin care.
Il piano a casa è tuo. Lo costruiamo insieme, così sai cosa fare la mattina davanti allo specchio.

Pronta a vedere il tuo viso più fresco e riposato?
Lasci nome e telefono. Ti richiamo io, su WhatsApp o per telefono, il prima possibile, e fissiamo insieme la tua seduta di 90 minuti.
Riconosci questi segnali?
- La mattina il viso sembra più stanco di come ti senti
- Occhi e guance hanno un’aria appesantita, l’ovale ha perso definizione
- Al risveglio è un po’ gonfio e ci mette ore a distendersi
- Hai provato creme, sieri e ginnastica facciale da video, e lo specchio dice ancora la stessa cosa
- Pensi ai filler, ma temi di non riconoscerti più
Il viso appare appesantito per più cause insieme: muscoli tesi, liquidi che ristagnano, abitudini di ogni giorno. Esiste un modo di lavorarci, con le mani in studio e con un piano tuo a casa.
Da donna a donna: ti capisco, ci sono passata anche io…
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Mi chiamo Stefania Graziano. Lavoro sul viso con le mani e insegno yoga del viso. Due cose che di solito stanno in posti diversi, io le tengo insieme nello stesso piano. Mi sono formata per circa 2 anni su Kobido, Manual Lifting e drenaggio con le mani e con la gua sha, e ricevo a L’Aquila, a Vitha Studio Massaggi.
Forse hai già fatto un trattamento viso in un centro estetico. Un’ora di cura, poi torni a casa e resti sola con la crema. Forse hai provato la ginnastica facciale da un video, senza nessuno che ti dicesse se il gesto era quello giusto.
Con il mio metodo le mani e lo yoga del viso lavorano insieme. Stesse mani, stesso piano, la stessa persona che ti segue.
So che molte donne hanno paura di un risultato artificiale. Il mio lavoro valorizza la tua bellezza naturale e rispetta i tuoi lineamenti.
Voglio Provare il Metodo Anti-Age Mani e YogaDomande frequenti
Funziona davvero o è solo un massaggio piacevole?
Fai bene a chiederlo. Il piacere della seduta c’è, e il mio lavoro ha uno scopo preciso. Un viso appare appesantito per la tensione dei muscoli e per il ristagno di liquidi. Le manualità che uso lavorano su questi due aspetti, e lo yoga del viso a casa fa continuare il lavoro ai muscoli.
Ti prometto un aspetto più fresco e disteso e una sensazione di viso più leggero. Il giudizio lo dai tu, allo specchio. Più sedute possono dare un cambiamento più visibile, e te lo dico fin dall’inizio.
Da quanto lavori sul viso, e come faccio a fidarmi?
Lavoro sul viso da circa 2 anni. Ho studiato Kobido, Manual Lifting e drenaggio con le mani e con la gua sha, e insegno yoga del viso. Prima di ogni seduta faccio un’anamnesi completa e osservo il tuo viso, così scelgo le manualità adatte a te. Il giorno dopo ti scrivo per sapere come stai, e per una settimana ci sono su WhatsApp.
Va bene anche se ho già fatto filler o botox?
Sì, il trattamento va bene anche se hai già fatto filler o botox. Nell’anamnesi mi racconti cosa hai fatto e quando, così scelgo le manualità adatte al tuo viso.
Dopo la prima seduta mi spingerai a comprare un pacchetto?
A fine seduta ti dico con sincerità se un percorso di più sedute ha senso per te. Se vuoi prima vedere come ti senti, va bene così. Il piano di yoga del viso a casa, il videotutorial di automassaggio, la boccettina di olio di argan, le indicazioni di skin care e il supporto su WhatsApp sono già inclusi nei 70 €.
Come prenoto e dove ricevi?
Compili il modulo qui sopra con nome e telefono. Ti richiamo io, su WhatsApp o per telefono, il prima possibile, e scegliamo insieme giorno e ora. Ricevo a Vitha Studio Massaggi, Via dei Merletti 1, a L’Aquila. La seduta dura 90 minuti: un’ora di trattamento e un’ultima mezz’ora per gli extra inclusi.